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選一款好奶粉有多難?

能恩 消委會

綜上所述,奶粉以鮮奶為主要原料,不使用風味調料、葡萄糖聚合物、棕櫚油等敏感成分,已經相當不錯了。

但是數量還是有點多,對於選擇有困難的家長來說還是不夠友好。

挑一款完美的奶粉有多難?除了配方設計不能有坑外,還要同時兼顧奶源、營養、品牌進行口碑管理等方面

配方中有漏洞的奶粉上次被排除了。

1.奶源,主要看奶源地和奶源特色

很容易理解牛奶的來源,生活在金牛(羊)奶的來源,新鮮的空氣,繁茂的水,牛奶自然產生更多的營養和安全。

我們一般認為世界上最好的奶源來自歐洲、澳大利亞(含新西蘭)和美國,我在下面用綠色字體標注。

中國企業雖然我們也有研究黑龍江、內蒙古、新疆、河北這幾個方面優質奶源地,但受限於還不夠完善成熟的自控奶源體系,規範性和安全性還有待進行進一步的考察,暫作無功無過便是對待。

奶源特性是指使用有機牛奶、 a2牛奶或羊奶等特性的牛奶作為奶源,對奶粉的整體安全性或營養性有一定的增加。

但與普通奶粉相比,這些特色奶源奶粉帶來的促銷其實非常有限,只能算是錦上添花,建議再不差錢。

2.營養,主要取決於選擇性營養成分和特徵性營養強化

首先就是我們國家需要學生知道,我國國標對嬰幼兒配方奶粉的基礎知識營養方面都有強制性法律規定,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質,我們把它們可以稱作“必需成分”,不管哪個奶粉都必須按照相關規定使用範圍添加。

除必備成分外,國家標準還分別規定了添加營養素的範圍(1節奶粉6種,23節奶粉8種)。

膽鹼

能恩 消委會

能恩 消委會

肌醇

牛磺酸

左旋肉堿

二十二碳六烯酸(dha)

花生四烯酸油脂

硒(1段為必需成分)

錳(1段為必需成分)

而特色文化營養強化是指國標中沒有發展要求,而是由各大廠商可以通過分析研究方法得出的,有益於嬰幼兒生長發育的營養物質,目前我國比較熱門的有:

益生菌

益生元(膳食纖維如低聚半乳糖、低聚果糖、低聚果糖)

核苷酸

1,3-二惡英酸2棕櫚甘油三酯(結構脂肪OPO)

乳鐵蛋白

酪蛋白磷酸肽

葉黃素

雀巢奶粉致癌

β-胡蘿蔔素

3.品牌口碑,主要看這些企業品牌近年來中國是否有過負面影響新聞

事實上,市場佔有率越高,品牌建立的時間越長,就會產生越多不可避免的負面消息。

如果一個品牌在發生負面事件時,能夠迅速做出反應,給消費者一個合理的解釋,挽救自己的聲譽,也是可以繼續選擇的。

可惜這個綠燈奶粉量是0,但是如果不看特殊的奶源,普通奶粉裏還是有5款的

其實研究結果還挺令我感到驚訝的,按照我設定的這些工作條件來優選,竟然自己沒有進行任何設計一款奶粉企業可以殺出重圍(之前我們寫了藍河綿羊奶粉,但有一個朋友留言說藍河姆阿普羊奶粉出過一些問題,經查實確有其事,所以綿羊奶粉也篩掉了)。

但是專業奶源篩選出了大量的優質奶粉,負面新聞篩選出了大量的大品牌,所以嚴格按照這些苛刻的條件篩選可能不是最好的。

Det här inlägget publicerades 4 maj 2021 i 健康養生.

世界哮喘日快到了,請控制哮喘,珍愛生命!

哮喘患者進行平時我們一切可以正常,但是發作起來卻能要人命,那種企業無法通過呼吸的痛,像被人扼住了喉嚨,讓人痛苦萬分。

2020年5月5日是今年的世界哮喘日,今年的主題是《控制哮喘,珍惜生命》,提醒世界更加關注中重度哮喘患者,加強對中重度哮喘的治療和改善。

據瞭解,哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病,近年來我國哮喘患病率呈上升趨勢。過敏性哮喘是最常見的哮喘類型,大約60%的成年人和80%的兒童患有過敏性哮喘。中度至重度哮喘患者的醫療和健康資源遠遠多於輕度哮喘患者,嚴重哮喘患者占哮喘總費用的一半。

早在2017年8月24日,CFDA批准omalizumab在中國上市,中國的哮喘領域進入了靶向治療的新時代。但是一個月的治療費用也是“可觀”的,很多患者要“打折使用”。用量應該是三個,但只減兩個。

過去,過敏性哮喘控制藥物通常需要常規使用和長期維持,主要是通過抗炎作用來維持哮喘的臨床控制。這種治療方案可以更好地控制早期哮喘患者,但中重度哮喘患者,儘管使用常規方案如吸入糖皮質激素、短效和長效2腎上腺素能受體激動劑等進行標準治療,結果並不令人滿意。”這不僅給病人和他們的家人帶來經濟負擔,而且荷爾蒙的使用也會造成身體傷害”

華中農業科技技術大學附屬同濟醫院進行呼吸內科主任醫師、教授“497”介紹,奧馬珠單抗與傳統方法治療研究方案設計相比,優勢就在於能讓患者能夠減少激素的用量,甚至3個月後可以通過完全停激素治療。

慢阻肺病香港

2019年11月28日,奧馬珠單抗成功發展進入新醫保目錄。新版醫保目錄已於2020年1月1日起在全國人民正式開始實施,相比較過往,進入中國醫保後該治療技術手段提高患者經濟負擔能力降低企業超過60%。

哮喘發作

中度至重度哮喘患者是主要受益群體。在藥品進入醫保之前,每3600元,現在減少到1406元,將大大減輕患者治療的經濟負擔,使更多的哮喘患者能夠負擔得起創新藥物,滿足長期標準的治療需求,從而提高患者的生活品質,同時節省大量的醫療資源。劉先勝教授解釋說,過敏性哮喘與免疫球蛋白(IgE)水準密切相關,免疫球蛋白水準是空氣過敏反應的核心,減少過敏反應是控制過敏性哮喘的關鍵。Omaju單態抗體是一種基於人體的抗IgE單克隆抗體,它通過與自由IgE結合,阻斷IgE與肥大細胞和食堿粒細胞的結合,從而減少和防止炎症介質的釋放,從而顯著降低自由IgE水準,從而減少患者急性哮喘發作。”

從目前的臨床治療效果來看,lgE靶向藥物使許多患者免於急性發作,急診和住院明顯減少,同時大量患者可以減少甚至停止使用口服激素,白天哮喘和夜間覺醒等症狀可以消失,治療效果更好,生活品質明顯提高。

Det här inlägget publicerades 26 mars 2021 i 健康養生.

營養師推薦我們這樣挑滴雞精!

滴雞精比較選滴雞精可認明「總支鏈胺基酸」與「遊離胺基酸」含量

以往的研究表明,支鏈氨基酸(bcaa)是雞精中的重要營養成分,也是健康食品認證的指標之一。因此,在購買雞精時,可以確定 bcaa 的總含量。

但市面上並非每一家業者都有標出總支鏈胺基酸含量,有些僅列出「遊離胺基酸」或「單一支鏈胺基酸」,這並非代表「總支鏈胺基酸量」,因此建議要購買滴雞精先認明「總支鏈胺基酸」含量!

注: 氨基酸的種類多達18種,支鏈氨基酸為亮氨酸、異亮氨酸和纈氨酸,所以支鏈氨基酸的總含量應為這三種氨基酸的總含量!

總支鏈胺基酸(mg/100 ml)= 白胺酸+ 異白胺酸+ 纈胺酸

不僅如此,而且因為每個品牌的包裝容量不同,所以在購買時不僅要看每100克的含量,還要看單個包裝的總含量,從而保證購買的商品的氨基酸總鏈含量最高。

土雞的風味、營養等綜合能力表現進行最佳

現在消費者在購買時非常著重於「真材實料」和「風味」,而雞只來源就是重點!“土雞”掉的雞精膠原蛋白比白肉雞和蛋雞高,膠原蛋白會影響入口的醇厚粘稠口感,使口感更濃。

土雞的滴雞精產品口感會相對醇潤厚實,所以也可以進行挑選有標示膠原結合蛋白技術含量的商品。在風味方面,紅羽土雞與黑羽土雞滴出的滴雞精,鮮味、肉香味也高於其他雞種,這也可能是土雞滴出來的雞精更受消費者喜歡的原因。

在營養方面,土雞所滴出來的遊離胺基酸含量最高,且牛磺酸(taurine)、肌肽(carnosine)及甲肌肽(anserine)等與抗疲勞有關營養成分的含量,也高於蛋雞等其他雞種。另外,公雞做的那滴雞精,穀氨酸和甘氨酸含量更高,意味著味道更好!

除了雞的品種,有的商家用的是雜碎甚至下腳料,會極大的影響滴雞精的風味和質量,這是消費者購買時要注意的!

•有產銷履曆更安心

產銷履曆是指食品原料、制作過程可被追溯的驗證系統,這也代表著品牌廠商可以完整掌握原料、加工、運送與販賣,可以給消費者更好的食安與品質保障。

目前,市場上還有產銷恢複的滴雞精品,消費者可以有產銷恢複標志,作為購買原則之一!

Det här inlägget publicerades 12 mars 2021 i 健康養生.

魚油有什麼好處?服用魚油20天,你的身體就會發生變化!

 

這真是一個神奇的產品,能讓我們內外都感覺更好。這些事情將完全改變你的身體!但是怎麼做呢?

 

降低心髒病風險,思路清晰,增強免疫,增強 耐力,改善關節健康,鍛煉後肌肉恢複更快,減輕壓力和改善心情,降低眼睛壓力,維生素和礦物質的

額外來源,光滑的容光煥發的皮膚,減肥豐胸

魚油中的omega-3和omega-6脂肪酸降低了患心髒病的風險。這是因為這些酸會降低甘油三酯的水平,而甘油三酯會由於動脈中斑塊的堆積而導致血壓升高。

醫生有時甚至會給患有注意力紊亂的孩子開些魚油,比如多動症,來幫助他們集中注意力,清晰地思考!

魚0油不僅單獨作用於每個器官,如大腦或心髒。它通過不斷提高免疫力來保護您的整個管理系統。這與omega-3中包含的多不飽和酸有關。

定期服用魚油時,長期運動會使身體開始消耗脂肪,從而節省糖原儲備,使運動更加困難。這個過程從根本上增加了運動員進行體育鍛煉的時間。

魚油能有效緩解和預防關節疼痛。當然,它不能完全治愈你的關節炎,但它可以防止你的關節問題惡化。

魚油非常適合對抗抑鬱症!甚至有研究表明,它對精神分裂症和其他精神疾病患者有積極影響。

其他來源的omega-3酸可預防眼睛問題。但不要把它當成一種成熟的療法。這是保持眼睛健康最有效的方法之一。

維生素A和D會幫助你擺脫酥脆的問題,讓身體更好的吸收其他必需的礦物質,比如鈣和磷。

隨著時間的推移,我們會因為衰老和不斷的壓力而失去膠原蛋白。幸運的是,omega-3酸可以儲存膠原蛋白,幫助您的皮膚保持年輕和新鮮。

南澳大利亞大學進行的研究發現,經常食用魚油會降低食欲,延長進食後胃部的”飽足感”。

至於攝入量,最好的方法是補充你的飲食或之後。幹豆,豆腐和海藻等。

選擇從魚中提取的魚油,它對你的身體會比較溫和。

Det här inlägget publicerades 23 februari 2021 i 健康養生.

無國界醫生完善細致的捐贈機制解決了我最後的疑慮!

1. 完美把握人的心理反應

首先,無論是一篇賣貨文案,還是可以一次實踐活動,要想實現一次好的轉化,必定要符合人的心理問題反應規律:

引起注意——激發興趣——勾起欲望——促成行動無國界醫生捐款.

而無國界醫生在這四個步驟上真的可以說接近了。

我一上來,沒有直接讓我捐錢,而是拿出一個彩色卷尺——這個動作直接引起了我的注意。

然後有人問了一個問題:猜猜這是幹什麼用的?——在問答中,我的好奇心被激發了。

更妙的是,對話就在這裏,不是邏輯上進入第一步,而是再次循環:

拿出營養液——引起注意;

讓我猜營養液的價錢——激起興趣。

前戲已經完成,我充分意識到,我可以保證一個非洲兒童一個星期的生活質量,成本非常小,在這一點上,我不可能是沒有捐贈的想法 – 在這裏,第一步已經完成。

最後,他們用完善細致的捐贈機制解決了我最後的疑慮,讓我能以最低的成本捐出這筆錢,促進轉型的順利進行。

在每一個企業關鍵時間節點上,預測到人的心理進行反應,完美地給予我們承接和引導,絲絲入扣,再加一點可以循環往複,讓我在過了幾個月之後再次還原這個社會事件時,竟有這樣一種看故事的感覺。

2. 場景化,具象化

試想,假如他們換一種抒發體式格局:90%的非洲孩子,他們的手臂寬度都在X厘米以內,遠低於正常標准。我還能有如此具有強烈的感知嗎?

變成尺子,變成尺子上的紅色區域,用顏色代替數字,特別是當尺子牢牢地握在我的手裏時,一切都變得觸手可及,很容易激起同情心。

3. 明確而具體的結果

如果我們換一種表達: 您的捐款將全部被用於非洲兒童進行營養可以促進企業計劃。恐怕不是那麼容易相信的。我的第一個想法是: 這些錢會用在別的地方嗎?我怎麼知道我捐無國界醫生捐款錢都花在了孩子上?

他們直接把捐贈結果放在我面前:我捐的錢會用來做一袋重250g的營養液,這袋液體可以保證一個孩子一周的營養供給。

明確的規則,具體的結果,取代那些聽起來無法證實的承諾。雖然我們仍然可以懷疑捐贈沒有用於生產營養物質,但至少在當時,這樣一袋營養物質,仍然非常令人信服。

4. 流暢的轉化途徑

這部分不用細說。在明確了觀眾給無國界醫生捐款意向後,讓觀眾在真正捐贈時感到順暢和舒適,沒有過度的心理負擔和其他成本。

在見識了如此具有高超的地推技巧後,每每我們碰上一個街邊有小哥都是拿著個宣傳單逮著問我,“美女,辦個健身卡嗎?”的時間,我都在心裏一聲太息,然後迅速離去。

最後,總結本案例給我們的四個教訓:

1.遵照人生理反映路徑,並做好每一步到下一步的承接,而不要跳躍。

2.換一種抒發技術,讓受眾能有更直觀的感知。

3.給受眾明確的劃定規矩,特別要給受眾一個明確而具體的結果。

4.根底的支撐要做流暢,降低受眾的行為成本。

Det här inlägget publicerades 19 januari 2021 i 健康養生.

精華液在護膚步驟中起著關鍵作用

精華液的作用和功效,有必要用精華液嗎?精華液可以說是護膚品中最好的。它的成分更細膩,功效更强,能達到更好的護膚效果。我們來瞭解一下精華的作用和功效。精華是一種液體分子小、活性成分濃度高、功效相對較强的護膚品。我們來看看精華的作用和功效。

小分子的精華液可以在細胞縫隙間靈活游動,層層滲透,不斷作用于細胞核進行精准深入的護理,真正將營養物質輸送到肌肉基層。所以精華是一種效果更好、效率更高的護膚品,在護膚步驟中起著關鍵作用。

精華液有很好的抗衰老防皺紋作用,也有很好的保濕美白作用。具有很好的祛斑和預防痤瘡形成的作用。現在人的皮膚受到各種壓力,周圍的污染,不衛生的食物,包括不規律的飲食,各種原因的影響,使皮膚處于極度不平衡的狀態。精華含有碳粉酸離子。能促進你皮膚的細胞再生,讓你皮膚的不平衡狀態慢慢緩解,皮膚慢慢恢復到之前的狀態。

隨著年齡的增長和人身心的影響,人的成纖維細胞會逐漸失去細胞再生的能力,尤其是紫外綫,受到各種工作和生活壓力的影響,會加深這種情况。結果皮膚的持水能力會降低。衆所周知,女性的皮膚水分很重要。如果持水能力下降,就會出現一系列問題。精華可以避免這些問題,所以可以防止皮膚老化過快。

當你的皮膚出現問題時,一方面儘量補充皮膚所需的營養和水分,增强皮膚的自然抵抗力;另一方面,高科技元素的精華可以刺激和加速細胞的修復和更新,帶動皮膚的新陳代謝,使皮膚更亮更緊致。特護給你的皮膚最全面的保護。

其實女生由二十至三十三歲這段時間開始新陳代謝就會變慢,想時刻明艷照人,擁有BB一樣的肌膚,抗衰老精華 推薦

而小編今次推薦嘅抗衰老精華液就正正可以解決到以下嘅問題!當皮膚長期乾燥缺水,皮膚就會開始鬆弛冇彈性,慢慢就會出現細紋

之前成日都叫朋友有沒有精華液推薦,今次終於的起心肝買嚟試下~升級版鑽石級精華液+係一支集嶄新科技同強效植物幹細胞萃取於一身嘅護膚品,主要功效係減褪縱橫相向的皺紋,可以持續改善肌膚問題,用後仲可以即時睇到潤澤效果添~

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原液和精華液的區別

烟醯胺原液和精華液的使用順序烟醯胺原液用在精華之前。因爲精華相當于加工後的原液,濃度沒有原液高,所以加入其他成分,與其他護膚品結合使用。潔面後,先塗爽膚水,再塗原液,再塗精華,最後塗乳液和麵霜。哪一步是烟醯胺原液和香精。化妝水的作用是清潔、…

 

Det här inlägget publicerades 5 november 2020 i 健康養生.

關於乳癌的資訊絕對關乎你的性命

我是Daddy Pow大家好特別是女士們好因為本視頻是給女士們看的如果你是女生請務必看完這個視頻因為是關於乳癌的資訊絕對關乎你的性命保證大家畢生受用相信女士們一聽到乳癌的名字誰也會害怕事實上也真的很可怕它是所有癌症當中的第三號殺手但大家知道為甚麼會患乳癌嗎有醫生跟你說過乳癌的成因嗎?Daddy Pow告訴大家西醫根本不知道乳癌的成因如果連成因也不知道試問怎可能預防乳癌?

難怪乳癌是癌症第三號殺手其實乳癌的成因很簡單我問大家女性的乳房有甚麼功用?當然是履行女性的天職製造奶水餵哺寶寶大家留心聽清楚乳癌的成因是因為乳房裏的奶水不能向下走所以不能夠把奶水變成月經排出體外長年累月積聚在乳房裏變成硬塊繼而變成乳癌大家有否注意到患乳癌的關鍵就是月經其實月經是奶水下達化成經血的過程經血就是奶水所以餵哺母乳期間媽媽是沒月經或者女性更年期失去生育能力沒有奶水餵哺寶寶所以月經便會停大家終於明白吧當大家明白乳癌的真正成因是奶水不能夠下達變成經血自然便會明白月經對女士們來說真的很重要患乳癌的女生發現之前一定經歷了一段很長的時間月經有各種各樣的問題所以月經是否正常成為了一個患乳癌的指標如果月經不好不理會它好大機會將來乳房會出現硬塊繼續不理會不把月經調理好患上乳癌只是早晚的事大家會問為甚麼奶水不能下達變成經血?奶水不能下達跟心情有關係如果心情好的話代表心情開朗人開心心氣便會向下行心氣下行會把奶水向下推變成經血再排出相反如果天天也不開心怨天怨地很容易便發脾氣又經常擔心這個擔心那個這個情況心氣便會逆行推不到奶水向下行奶水便會積聚這次Daddy Pow跟大家分享了醫生也沒告訴你的乳癌成因其實並非他們不想說實情是他們根本不知道乳癌的成因不相信的話大家可以看看香港癌症基金會的網站他們說乳癌的成因暫時成疑這是甚麼意思呢?

就是有疑問對一件事情的成因有疑問等於不知道他們只是從統計數字裏面看到一些會增加患乳癌的因素例如年紀越大患乳癌的機會比年紀小的人高但他們又會跟大家說患乳癌的年齡有年青化的趨勢這等於說年紀大的會患年青的也會患總之不知道一個好端端的人為何會患上乳癌結果把所有女生都嚇壞怕大家不夠慌還說高齡首次懷孕沒有子女沒有餵過母乳更年期後肥胖缺乏運動和酗酒都是高危一族如果Daddy Pow是女生也會給嚇死但今天看了Daddy Pow的視頻不用再害怕乳癌搞好自己的月經便可以預防乳癌下一條視頻Daddy Pow會分享預防乳癌的方法還有治療乳癌的藥方女士們一定不可以錯過如果大家覺得本視頻對你有幫助給我一個LIKE支持我訂閱Daddy

風濕性關節炎的治療以控制炎症為主,目標是減輕症狀如關節紅腫、疼痛,阻截關節侵蝕及變形,從而保持活動能力。

Pow健康頻道記得按訂閱旁邊的鈴Daddy Pow有新視頻便會通知你謝謝大家收看下一次再跟大家分享一些沒聽過的健康資訊Bye Bye

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Det här inlägget publicerades 28 september 2020 i 健康養生.

健康日記:髖關節

歡迎收看「健康日記」大家好…本集健康日記的主題是髖關節是我也有這個問題我們劇團要做音樂動作喜劇也是的是的,兩個大腿要這樣張開那面牆靠到這裏原來你的筋這麼鬆  硬著來所以現在牆壁都遠遠避開我你是說牆見到你都避開你嗎三宅先生是和圈外人結婚那位仁兄三宅先生,這些事就別說了別說了又不是見記者  別再說了太浮誇了我不好首先問一下靜香  是我們一起看看你對髖關節有多少認識基礎問題,看螢幕體重50公斤的人在他下樓梯時一邊腳的髖關節所承受的負荷大約是多少公斤我覺得50公斤的人承受的重量應該不止50公斤我想應該會高點  怎麼了看着我也不會幫你的,自己想清楚是  想好了嗎1,2  B為甚麼總不會有250公斤那麼誇張真的是靠猜了我想差不多是這個數值三宅先生  我選B問題是說下樓梯  是承受體重三倍的壓力也差不多了我也覺得是B為甚麼總不會有250公斤那麼誇張你和她一樣公佈答案,一起看是C,大約250公斤才對另外一個人跑步和跳,聽好了那時的負荷大約是體重的八倍以我為例,我有75公斤乘以8就是600公斤挺厲害的是跳的時候  是的因為髖關節的負荷這麼大所以在日常生活裏一不小心就會墮入無形的陷阱受傷各位觀眾,本集的主題是髖關節所以製作組叫我們來這個地方究竟這個地方和主題有甚麼關係就在這一刻怎麼了這數位小姐,全部穿着一樣的衣服究竟她們是何方神聖很有活力多大年紀了不是女大學生吧其實她們是長者啦啦隊協會的人平均年齡60歲看看她們,髖關節多柔軟踢腿時多輕快髖關節夠柔軟就算年齡增長也一樣可以隨心所欲地活動身體髖關節的柔軟度令人嘆為觀止無與倫比整個人都精神了精神了吧真的很驚喜謝謝你乍看之下好像才二十多歲是的真的很佩服,可以問年齡嗎行,那我說了說吧60歲花甲之年?  是的最大年紀的是誰最大年紀的是…貴庚?70歲了70歲?是,我有長者卡有長者卡的啦啦隊如此了得是的原來是這樣70歲長者的髖關節也可以如此柔軟你都貼到地上了我想問問你們覺得自己在參加啦啦隊之前和參加之後你們的健康狀況有分別嗎分別很大  是嗎是的,現在不會弄傷自己了還有絆倒或跌倒嗎沒有?

沒有,真的之前有嗎之前有,明明是平地也會絆倒真的發生過在我身上參加啦啦隊之前做家務時有時會覺得腰很痠軟但是之後就沒了,因為身體柔軟了現在的筋很鬆真是很大分別  很大分別為了瞭解髖關節柔軟度和健康的關係我們來到埼玉協同醫院打擾了現在就向骨科的仁平醫生請教一下首先醫生給我們看這幅圖片是髖關節吧是的,從前面看髖關節就是這樣的不過這裏有骨折這裏,左右完全不同這種情況叫股骨頸骨折  是對於上了年紀的人這個部位很容易骨折稍微跌倒就會斷掉這裏斷嗎  是的這種股骨頸骨折只要膝蓋撞一下或者扭一下都會發生在上年紀的女士身上特別容易出現在平均壽命偏高的日本患者人數近年上升到每年20萬而且預計還會繼續上升更加令人擔憂的是…股骨頸骨折會有可能導致日後要長期卧床和提高患上認知障礙症的機會為了預防跌倒讓髖關節保持高柔軟度是很重要的髖關節要有高柔軟度  是那麼髖關節的柔軟度和會否跌倒兩者之間究竟有甚麼關係我們決定在日常生活環境做實驗髖關節僵硬導致生活充滿危險大驗證練到髖關節很柔軟之後就沒再受傷的鈴木小姐還有髖關節僵硬的健康挑戰者會幫我們驗證福田小姐以前一直很想上瑜伽班一開始我連盤膝坐這麼簡單的動作都完全做不到總是會摔倒,所以放棄了,是的難得去了就這樣放棄嗎  是的做瑜伽好像一開始都是這樣坐的之後再這樣是嗎不能移到前面,很痛一向前移動就會痛而夢想學社交舞之後可以艷壓全場的大高小姐我想用多點大腿關節讓它鬆一點,然後就可以跳舞但是因為我蹲不下去所以被人說我再繼續學也跳不好所以就放棄了而淺川先生,他想雙手能碰到腳趾剪不了腳趾甲,然後就開始不耐煩一不小心就剪到腳趾,痛得很這麼嚴重?剪到腳趾剪到自己腳趾嗎這個角度看不清楚唯有這樣剪了,只能是這樣了因為伸不到那麼遠  是的身體太僵硬了為我們剖析髖關節柔軟和跌倒關係的是體適能教練有吉小姐事不宜遲,立刻開始驗證我們請四位在我們準備的屋裏自由活動一看到有機會導致跌倒的行為有吉小姐就會出來講解驗證開始了只是短短30秒多多指教…大高小姐…有甚麼問題嗎她現在的走路姿勢令我很擔心從走的那一下開始一直都是滑著行走我們用慢鏡重看大高小姐的動作她走路時雙腳幾乎貼在地面好像滑著走這樣會增加絆倒的機會滑著走的人因為走路時雙腳沒抬高所以步行的幅度通常比較小我們現在會幫幾位量度步行幅度看看他們到底是否可以抬高腳走做法很簡單盡自己能力向前跨兩步以指尖為準用這個距離除以身高就得出兩步數值目標是1.3或以上如果不達標,就證明提高腳有困難比較大機會發生跌倒的危險情況身高160厘米的大高小姐其兩步數值是多少是1.17和目標數值1.3有一段距離身高157厘米的福田小姐呢更低,是1.12也就是說跌倒的機會更大身高169厘米的淺川先生同樣不達標結果指出,髖關節僵硬的三位每個人跌倒的機會都很高另一方面在啦啦隊練得很健康的鈴木小姐有1.5那麼高這就證明柔軟的髖關節對預防跌倒來說是一個不可或缺的因素現在繼續驗證我去洗手間  好失陪一會福田小姐一站起來…福田小姐  是剛才你站起來的方式…她站起來有甚麼問題有問題嗎是的很普通…你的髖關節沒有動你是…好像這樣彎住腰…這樣走的再看一次她起來之後的動作看到她的身體有一點向前傾現在用橫向角度觀察她起步的姿勢我們可以看到她踏出第一步時的重心是向前傾的如果和長者啦啦隊的鈴木小姐比較看得出兩者的姿勢有很明顯的分別其實這個就是令人容易跌倒的不良姿勢如果完全站起來就算發生一點意外還支撐得住就沒那麼容易跌倒相反如果向前傾當意外發生時就支撐不住於是就容易跌倒受傷那麼究竟為甚麼會向前傾髖關節從彎曲狀態轉為伸直時如果不用後面的肌肉撐起整個人這樣站起來就會變成彎著腰走路了人在站起來的時候需要用到大腿表面和臀部的肌肉這些肌肉都平衡的人就可以自如地運用髖關節這種人可以完全地站起來然後馬上開始走動也不會有問題相反臀部肌肉僵硬臀部和大腿肌肉不平衡的人不可以自如地運用髖關節於是就令身體向前傾在這種狀態下行走的話就很容易跌倒對這種人來說日常生活可以說是危機處處各位觀眾,現在向大家介紹髖關節僵硬人士首五位最容易跌倒的室內地方第五位,走廊因為深夜時太黑於是被細微的高低差絆倒最後跌倒受傷的人數目不少要抬高腳來走第四位,睡房很多人都試過在下床時跌倒提醒大家,一定要站穩了才走第三位,樓梯大多人因為腳抬得不夠高而絆倒為了令雙腳可以抬高點要努力增強髖關節的柔軟度第二位,玄關除了地面有高低差,還有家人的鞋很容易會絆倒撞向堅硬的地板還有可能受重傷而第一位就是…客廳因為擺放了很多東西所以特別容易絆倒像地氈這些平日不會留意的細微高低差也很危險的所以走動時人要挺直不要滑著來走等一會我們會教大家預防危險的魔法關鍵就是…轉動轉動?效果有多厲害,等等會嚇大家一跳長者啦啦隊真的很厲害厲害…嚇了我一跳每個人都可以貼在地面,多柔軟她們每個人都很有朝氣那種健康的感覺是從心裏發出來的看起來很青春會絆倒的通常都和髖關節有關是這個意思嗎是的,至於詳細情況我們今天請了位醫生我們可以向他請教髖關節問題的治療專家埼玉協同醫院骨科的仁平醫生多多指教…絆倒是否通常都和髖關節有關如果髖關節不可以靈活活動腳就抬不高,所以容易絆倒另外快要跌倒的時候因為不能伸腳支撐整個人於是就會跌倒原來是這樣正常人絆倒可以用腳撐著那就不會跌倒了是的仁平醫生  是髖關節不好有時簡直就是病症,是嗎是的,全日本髖關節不好的人數目大約是200萬當中大部分都是因為有變形性髖關節病變形性髖關節病是指盆骨和股骨之間的軟骨磨損引起痛楚的狀態大多人都在50歲之後才出現病徵另外日本人受遺傳影響很多人都有這種病因為會不斷惡化所以一覺得髖關節痛就應該馬上去求診為甚麼日本人特別容易患上?醫生估計和以前的育兒方法有關人們覺得女子張開腿是不合禮儀換尿布時會合起寶寶雙腳這種做法對髖關節的發育有不良影響醫生,我想問問以前柔軟的髖關節現在變得很硬會否有方法還原三宅先生,這個問題讓我來答如何在兩分鐘之內還原髖關節周圍肌肉提示是轉動轉動靜香,別理他,不會走運的還會被他拖累的好險,差點出事了是好東西來的,我們現在看片段轉動轉動有吉小姐  是我們現在要做甚麼一種叫轉動轉動咚咚的體操轉動轉動咚咚?

目前這款新藥的市場售價並不貴,要比大家購買類風濕關節炎偏方划算的多,且能夠室溫儲存,方便攜帶,特別適合害怕打針的病患們。

聽了名字也不知道是甚麼有點嚇人轉動轉動…咚咚…做法很簡單,坐下來伸直雙腳其中一邊的膝蓋下面放一條捲起來的毛巾雙手捉住大腿然後以腳跟為支點向左轉動這時要同時將腳向髖關節反方向拉大約轉了10下之後將腳咚咚地拍向地面轉和拍各做10次為一組,做三組另一隻腳也一樣轉動轉動咚咚這個體操的重點是雙腳要放鬆只是用手的力如果髖關節特別僵硬可以在屁股和背後墊毛巾或是軟墊這樣會較容易做首先是髖關節太僵硬手碰不到腳趾剪不了腳甲的淺川先生雖然不明白為甚麼這麼做可以軟化髖關節但還是按有吉小姐的指示去做現在把腳盤起來碰到自己的腳掌了  碰到了現在能剪腳甲了吧  剪到了真的碰到了前後對比大不同看來他現在可以放心地剪腳甲了髖關節太僵硬導致要放棄夢寐以求的社交舞的大高小姐又怎樣右腳只是做了短短一分鐘居然就出現了明顯的變化是真的嗎在做體操之前,紅色記號是平行的做完之後我們看到位置不同了看腳掌更驚喜很明顯其中一隻長了究竟為甚麼會這樣大家可以想像肌肉從收緊的狀態變得鬆弛了一直以來收緊的肌肉通過做體操得到放鬆於是就回復到原本的長度髖關節周圍的肌肉因為收緊而變硬用手幫助這些肌肉恢復鬆弛就可以回復原有的柔軟度因為這樣出現了外觀上的變化最後是髖關節痛得不能盤膝坐的福田小姐她的變化比回復長度更加令人興奮現在不痛了嗎不痛了難以置信我不是…上節目才這樣說的真的不痛了其實這裏痛了很久了她說做完之後就不會再痛了現在真的不痛了不僅這樣重新測量他們跨兩步的距離結果發現三位的距離都遠了做轉動轉動咚咚體操回復髖關節原來的柔軟度向容易受傷的日子說再見轉動轉動咚咚…做轉動轉動咚咚體操做之前要檢查髖關節的靈活度看看自己哪邊比較難屈曲那先做右腳吧  右腳…可以左右比較  是左腳…左邊差點我是右邊我是左邊中村小姐是左腳三宅先生也是左腳滿里奈就用右腳做體操轉動轉動…咚咚…做10次然後只過了一分鐘看看腳的長度…不會吧我的右腳  右腳長了一些難以置信真是奇案  不會吧腳長了不只是因為我拉了它一邊拉,一邊轉鬆根據有吉小姐的說法因為肌肉放鬆了所以腳回復了原本的長度大家看看他們的腳有很明顯的變化而且就連剛才屈曲得不暢順或者有困難的髖關節也…試試將腳貼到胸前  很輕鬆了厲害覺得怎麼樣整個動作很流暢不同了嗎  不同了腳屈曲得很順很輕鬆,我是說腳腳很輕鬆嗎  輕鬆本來好像縮成一塊,覺得很繃緊現在感到完全鬆弛了這種體操這麼有效那一天要做多少次才是最好這種轉動轉動咚咚體操一天做一次這就夠了當然多做一點,效果會更加顯著堅持做你們兩位主持做得太認真了可以聽我說嗎我想讓兩隻腳的長度變得一樣

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Det här inlägget publicerades 18 september 2020 i 健康養生.

恆大這棟新的辦公大樓這麼氣派

這邊請先喝咖啡恆大這棟新的辦公大樓這麼氣派連我都想來上班了這是一定要的而且我們現在還投資地產跟商場也許你下次來開會商場已經完工了我很期待孫副總這是我們集團目前正在規劃的事還沒開始進行等進行了再向霍代表報告也來得及是啊代表,待會兒會議就開始了先吃點點心這是台灣最有名的鳳梨酥好我嘗嘗看 請.別客氣我嘗嘗看怎麼樣.沒接都沒接董事長跟客戶都到了郭特助,現在是什麼情況業務部的人在做什麼現在找不到林協理我剛才打電話給如貞姐她說沒看到他孫副總昨天林協理不是跟你一起去應酬嗎是啊,他也一起去了昨天大家喝得很開心我也喝醉了但是我叫車送他回去了我一早出門也沒有看到他這孩子究竟在做什麼妳繼續連絡是不好意思,霍代表麻煩你先看看企畫書好抱歉.

你們先招待客戶我打電話給林協理志前搞什麼到現在還沒來林董事長茶很好喝、點心也很好吃但我想今天應該不是來吃點心的吧代表,真的很抱歉我們協理可能路上塞車了還是請你們協理跟我一樣坐飛機就不會塞車了我們從新加坡來都沒有遲到反倒是地主塞車讓大家在這裏傻等嗎真的很抱歉是啊,霍代表遲到本來就是不對的事尤其是今天這麼重要的會議跟面對這麼重要的合作夥伴我在此先向你道個歉對不起,馬上開始郭特助董事長妳去叫企畫部孫經理來做這次簡報是奇怪,都超過十點了照理說客戶都到了怎麼沒有人來搬救兵總不能讓簡報開天窗吧小趙不知道丹尼公司的人都到了沒有他們開會順利嗎不管順不順利都與我們無關了什麼與我們無關這個企畫是我們企畫部的心血那又如何人家都說了這個會議不准企畫部參加甚至連經理都不能去很明顯就是不讓我們插手不讓我們在高層面前有表現的機會你沒聽過一句話嗎風水輪流轉人生就是有各種意外誰說這件事一定沒有轉機會有什麼轉機請問你們沒有其他事做了嗎我們負責的工作已經完成了只要合作順利表示我們的企畫受到肯定這就夠了成功不必在我經理有時候我真的很不了解你怎麼了為什麼每件事經理第一個想到的就是忍讓沒錯我們做好自己的事就無須去搶別人的功勞但是我們辛辛苦苦付出的心血被別人整個佔為己有你真的可以接受嗎我們有實力也很努力為什麼不可以被看見剛才你那句話最好改一改成功必須在我做人就是要有這種霸氣捨我其誰你為什麼這麼看我其實妳很聰明如果可以多一份穩重將來成就應該會更高我也有話想告訴經理其實你很穩重但是太過死腦筋如果能夠變通轉個念也許可以看見不一樣的世界郭特助,妳怎麼來了今天有何指教我來找你們經理經理,郭特助找你郭特助,有什麼事嗎妳現在不是應該在會議室開會嗎臨時有狀況才來找你有什麼狀況找不到林協理這個會議簡報又是他負責的等不到他客戶生氣了找不到協理怎麼會這樣所以董事長的意思是這個簡報是企畫部負責的內容你最了解能否麻煩你代表公司說明經理,這麼好的機會你不可以放棄正好讓丹尼公司的人看到你的價值會議時間已經超過了別讓客戶久等好,給我五分鐘準備我先去會議室你待會兒趕過去好總算輪到我們企畫部出頭了這次絕對要讓他好看你們不要高興得太早現在臨時換人做簡報而且客戶已經在等了他們的心情一定不好如果讓他們覺得我們沒誠意招待不周這次合作也不用談了對哦我怎麼沒想到我們把客戶請到公司做簡報人家大老遠來時間拿捏得很準我們當地的反而遲到現在上台報告我看正好當出氣筒一定被挖苦的被挖苦也無所謂我們只好蹚進去了經理,接下來該怎麼做我看妳一點都不緊張吧有什麼好緊張因為我對你有信心每次無論什麼困難你都可以反敗為勝就像你教我下的那盤圍棋越獄,記得嗎伍家媚,妳有沒有搞清楚經理現在的處境現在四面都圍起來了怎麼越獄我看插翅也難飛也許經理有辦法飛出去經理,就像你說的企畫部的人都是精英你當主管的就是精英中的精英要完成不可能的任務才可以證明自己無限的可能相信你一定有辦法讓我們見證奇蹟,對嗎如果這次合作案想要順利成功第一個是安撫客戶的情緒所以簡報開場要修改改一個讓他們想不到的時間這麼趕還要改開場來得及嗎危機就是轉機要把我們的錯誤變成武器經理,你下指令我們修改遲到.等待.行銷學裏面有一個掌握消費者心理的關鍵等待行銷等待行銷 等待.

等待可以讓期待變得更美好知道了,我來做謝謝你們你一定會成功的家媚妳不覺得經理今天有點不一樣嗎當然因為現在他已經不是囚犯是準備上戰場的戰士打仗就是為了勝利當然要有鬥志經理,加油這是哪裏我要開會十點半怎麼會關機快一點怎麼這麼多未接電話餵協理,你總算接電話了我們一直打.少說廢話現在狀況如何丹尼公司的人呢他們準時到現在等不到協理看來很生氣怎麼辦你們想辦法把人留住我現在回去我要回去就算我喝醉了也應該送我回去為什麼我會在這裏還有我的手機怎麼會關機難道有人故意不讓別人找到我如果這是一個局我一定要讓設局的人付出代價怎麼樣,連絡上協理了嗎總算連絡上了他說馬上趕過來好.我們趕快告訴董事長請他們再等一會兒孫經理怎麼這麼快就來了這下子完了協理就算用飛的也趕不上了臨時有狀況今天的簡報麻煩你了準備好了嗎副總經理,你放心加油霍代表,我們馬上開始讓大家久等了,很抱歉不過這次的行銷企畫有一個很重要的主題就是等待為了配合這個概念所以才會讓大家等待這麼久各位都是在商場上呼風喚雨的大人物但是我相信各位也一樣為了節省時間或是懷念那種味道吃過泡麵不知道大家有沒有想過既然時間這麼寶貴為什麼泡一碗麵還要等三分鐘為什麼我們不發明一種只需要一分鐘就能泡好的泡麵你這個兒子反應真快因為泡麵很香在等待的時候消費者受到香味的刺激肚子會更餓吃麵的時候會覺得更加美味所以這三分鐘的等待其實是一種醞釀的過程會引起消費者的興趣讓消費者對這個商品有更大、更美好的期待一期一會什麼意思就像今天你喝的這杯茶是我們公司誠心誠意款待的今天有緣共同坐在這裏一起喝一杯茶就是緣分就是我跟你一期一會的相逢以後就算有機會再見面也不一定有時間再一起喝杯茶所以每一次的相會都要當作是最特別的一次也就是說每一次的相會都要珍惜,對嗎是董事長,你們公司這個年輕人有點意思什麼有意思這個年輕人很有才華我很看重他每個人都有自己心目中的一期一會這次我們做這個品牌的理念就是希望可以創造跟消費者一期一會的相逢希望恆昌的產品都可以做到在消費者心目中是最珍貴最值得等待的緣分這次我們的機能布料是用回收的塑膠瓶所製作雖然是機能布料但是機能一點都不打折扣而且為了加強對消費者的訴求.現在該怎麼辦功勞都被企畫部搶光了想不到孫經理的頭腦這麼聰明就是遲到還硬說成等待行銷死的都被他說成活的事情怎麼會變成這樣待會兒協理回來知道了一定會很失望剛才同步跟美國總部連線總部那邊對你們今天的簡報很滿意真的嗎是不是表示貴公司願意跟我們合作了我們希望藉着這次合作跨足整個亞洲跟中國市場把品牌效益做到最大沒問題.

謝謝你,霍代表這次的合作原本我就希望可以創造雙贏的局面相信我們這次的合作一定會很順利、成功主要是孫經理提出的行銷企畫很有創意也說出了重點一艘船若要穩定航行掌舵的人非常重要為了讓未來一切順順利利不要出什麼意外的差錯我們希望貴公司可以找一個負責任的人主導我了解代表的意思你放心這次孫經理的企畫案這麼成功所以日後與貴公司的連絡事宜我就交給孫經理了孫經理大家放心我一定會全力以赴很好.好好加油我孫如觀這輩子最驕傲的就是有一個這麼有才華的兒子他從未讓我失望過真是有其父必有其子煥然這麼有才華一定是遺傳到你我跟他根本無法相比看如觀這麼高興我這麼做是正確的霍代表,到我辦公室坐一會兒來協理協理,你怎麼現在才回來啊丹尼公司的人呢已經走了走了我不是要你們把人留下來嗎怎麼讓他們走了董事長怎麼說就是董事長親自把人送走的啊怎麼會這樣簡報已經結束了簡報結束了是孫煥然因為一直等不到協理回來董事長就讓郭特助去請孫經理來負責簡報真的是他我就知道這次我會喝醉誤事一定有問題重點是.怎麼樣說話不要吞吞吐吐,快說這次的功勞全被孫經理拿走了董事長答應丹尼公司的代表以後合作案都由孫經理負責董事長怎麼能做這種決定這個案子明明是我談下來的好啊,趁我不在挖我的牆腳孫煥然,我絕對不會放過你讓開協理,你要去哪裏啊笨,當然去找企畫部的人算帳我們別杵在這裏了太子爺出馬我們要趕緊去護駕快點乾杯 乾杯自從我來企畫部工作就是今天最高興了別的不說就說那兩隻平常狗仗人勢愛囂張的哈巴狗剛才從會議室出來臉有夠臭的這陣子趕企畫案所有的委屈跟痛苦總算可以出一口氣了就是啊同樣都是員工他們憑什麼瞧不起人狗眼看人低沒錯來,乾杯乾經理,你怎麼一個人站在旁邊今天企畫部可以揚眉吐氣你是最大功臣大英雄耶來你看,這塊最大給你吃這頓我請客,快點妳真的要請客嗎妳自己說的哦待會兒別找我要錢不可以反悔哦OK啊,披薩而已為什麼不能請客經理,快吃啊我很難得請客耶快點,快吃我不餓你不餓那我自己吃了哦不過經理,今天你真厲害只有五分鐘準備你就有那麼精采的開場我只是做投影片就覺得好感動在現場聽的人一定有特別的感受一期一會這麼美麗又有韻味的概念你是怎麼想到的這是日本茶道的精神日本茶道哦每個人都有自己心目中的一期一會這句話真的很有意思那你心目中的呢經理,為什麼這麼看我我還在等待等待什麼等妳告訴我實話什麼實話我聽不懂你說什麼伍家媚,妳跟我來那我吃披薩這個披薩看來很好吃經理、家媚,你們慢慢說你.

你.你在生氣嗎妳說呢今天我們企畫部反敗為勝你的簡報也那麼成功大家都稱讚你應該高興為什麼現在還是黑臉你是不是不會笑要我教你嗎因為我沒有笑的理由怎麼沒有今天我們的企畫成功表示恆昌可以順利跟丹尼公司合作開發品牌將來生意會越做越大也表示這次企畫部的付出都值得了你這個領導者也受大家的肯定所有光環都在你身上耶這樣還有不夠笑的理由嗎我再給妳一次機會妳最好把事情坦白告訴我坦白告訴你什麼啊,經理你不要用這種眼神看我好嗎我問妳今天林協理無法參加會議的事妳是不是早就知道了我怎麼可能知道我又不是協理的鬧鐘或行事曆我還要提醒他嗎剛才開會前我就看妳很奇怪還一直往辦公室外面看郭特助來的時候妳好像早就知道她要來坦白說這件事是不是妳私下暗中動的手腳我只是一個小小企畫能夠做什麼而且很奇怪耶為什麼林協理遲到你會懷疑到我身上難道林協理就那麼完美從不曾耽誤過事情嗎別的事他可能會耽誤但這是公事而且又是這麼重要的會議他不可能不放在心上更不可能讓自己犯下一點錯誤你又知道了你很了解他嗎妳不知道他受的是什麼樣的教育從小到大他只有一個目標就是成為一個君王管理屬於他的江山和事業為了這個目標他不惜任何付出不怕任何辛苦要求自己做到最完美這樣的人妳告訴我他會無緣無故遲到而且又是這麼重要攸關公司未來的會議你真的很了解他耶難怪有人說有時候真正了解你的人不一定是你的朋友反而可能是你的對手我不知道妳做了什麼但是如果妳做了勸妳趕緊告訴我否則屆時東窗事發我可能也無法幫妳說話經理、家媚你們究竟在說什麼是不是發生很嚴重的事是我不知道的你們別忘了我們三人是企畫部的三本柱耶經理,我一向對你很忠心家媚,我們是最親密的戰友耶你們兩個不能有祕密不告訴我排擠我一個啦孫煥然,你給我出來林協理一進來就大呼小叫有何指教我不想跟你拐彎抹角我問你你究竟做了什麼我不知道你在說什麼少裝蒜了我真的不知道你在說什麼是你遲到耽誤會議的進行我幫你解圍、處理你非但不向我道謝還來質問我我很好奇為什麼你搶走我的案子還要我向你道謝這個案子是董事長親口說要交給我的他是中了你的計現在你的意思是董事長判斷失誤沒有看人的眼光嗎董事長的決定如果你有任何疑問可以直接去找他至於我上頭交代的任務我就是盡力圓滿達成孫煥然從我們小時候那盤棋我就已經知道你看來表面上冷靜但是其實心機最重做人陰險這次是我林志前一時大意才會陰溝裏翻船中了你的計你最好別讓我找到證據否則我絕對讓你從高處摔下來還摔得很難看雖然這次企畫部反敗為勝應該慶祝但是不可以太過頭低調一點我剛才喝太多汽水了去一下化妝室你們快吃披薩趁熱吃秀娟先把這些衣服整理整理家輝說這批衣服在市場賣得很好我們在店裏可以主動向客人推銷如果反應好他再決定要不要繼續進貨好啊,我們先幫他看看這件不錯,妳看這件不錯吧幸美林太太妳在忙嗎抱歉,正好在整理一些衣服無.無法好好招呼妳沒關係,我們都這麼熟了不需要特別招呼我對了,幸美我想你們店裏有沒有賣可以搭配這種洋裝的小外套但我們店裏賣的都是一些比較便宜的衣服應該不適合林太太穿怎麼會呢別看我是董事長夫人其實有時出門不一定全身都穿名牌如果願意動動腦就算去市場買一些普通衣服回來做搭配整個人氣質看來就會不一樣不會太嚴肅有時看來也會比較輕鬆、隨和也對就像妳穿的這雙鞋子我有一雙跟妳一模一樣的真的嗎是啊,妳忘了嗎之前告訴過我是女兒買來送妳的心想怎麼這麼巧看來我們真有緣應該是我女兒的眼光跟林太太一樣好這雙鞋穿起來真的很舒服我很喜歡都是孩子的孝心雖然有時候我們的眼光跟孩子不一樣但是因為她很孝順所以我一定會穿看楊幸美這種反應她應該不知道女兒跟志開在交往不然就是她太會裝了連我都看不出她的心機幸美林先生妳有客人來.新東西.

咖啡渣本來就有水份,因此在使用它來除臭前,必須把它放進微波爐烘乾。烘乾後,可以放入杯中,用保鮮紙蓋上,輕輕在表面上刺幾個洞就好,或者用不穿的襪子裝著,放在哪裡都可以有效除臭。如果不是自己沖咖啡的話,可以在連鎖的咖啡店免費取用。

新的茶葉讓妳嘗嘗看這個讚.喝喝看讓妳試喝不好意思,每次都拿你的茶葉沒關係,我不差這點錢對吧當初是妳不答應否則現在已經是茶行老闆娘全世界最好、最棒最貴的茶葉喝到飽喝到翻過去.花要送妳的謝謝.聽說妳弟弟不喜歡念書很頑皮妹妹頭腦又有問題我告訴妳.

窮人就是麻煩、是非多能不管就不管我是為妳好我.我這個人就是拙於言辭說話較直接對啊.直接你.林先生其實我至今仍覺得對你很抱歉妳別這麼說都是以前的事了,對吧林先生看來很熱情這位是.

我來介紹林先生,這位是林董事長夫人董事長夫人林太太好.你好妳好我有空會常來找幸美做衣服所以算來跟她是好朋友好朋友.好.幸美的朋友就是我的朋友大家都是好朋友我剛才聽林先生說你.

你很想娶幸美當茶行的老闆娘嗎是啊,我.我很喜歡她我真的對她有心對啊.但是她不答應之前我跟她還相過親聘禮都送到家了又被她退回來沒面子她不要林先生,都過去了對啦.是啊,而且你剛才這麼說不對.

哪裏不對你被我們拒絕是因為當時你真的很過分怎麼可以告訴姊婚後就不能跟娘家來往抱.不,抱.抱歉.其實我告訴妳們那不是我的意思是我媽媽的意思媽媽這麼告訴我的因為我很孝順都聽媽媽的話但是現在不一樣了幸美,不一樣了兩年前我媽媽已經過世了九十九歲現在的意思是我自由了可以自己作主不必聽媽媽的話所以我是說幸美,妳可以.

妳. 林先生妳可以考慮看看林先生,我覺得我們當好朋友就好了我的小孩都這麼大了不需要再結婚姊有我們一點都不孤單不是.妹妹,妳.

妳不懂我告訴妳意思是無論弟弟、妹妹或小孩這三個都要靠幸美生活對吧我是男人,不一樣我有擔當可以讓幸美依靠她就不必這麼累了幸美,對不對.林先生,真的很謝謝你的茶葉謝謝你她知道.妳知道我的意思對吧好,喝喝看如果覺得不錯再告訴我我再拿來好不好不好意思我心甘情願謝謝.好妳們可以一起喝好我知道林先生看來人很好、很熱情林太太,剛才妳也聽見了之前我跟他相親過但後來鬧得不是很愉快他最近在附近開店賣茶葉所以經常往來算是老朋友對了妳剛才說以前跟他相親過是多久以前的事情很久很久以前的事情當時我姊跟承淵哥還沒.

沒關係,我們只是聊天我剛才看林先生人不錯個性很熱情、老實為什麼你們會鬧得這麼不愉快之前他媽媽提過要求我真的做不到所以最後無法繼續談下去他媽媽的要求真的很過分所以承淵姊夫送了他一拳妳說李承淵會打人嗎其實我姊也送他一個黑眼圈秀娟都是過去事了林先生寬宏大量不計較現在還會送我們茶葉我看他應該還喜歡妳所以才會對妳這麼好沒有,只是普通朋友幸美,這樣吧妳忙,我不打擾了我再找時間約妳去逛街走走逛街是啊妳看妳賣衣服做生意有時也要出去走走不要老是在店裏看看外面櫥窗設計的衣服是怎麼設計的還有衣服怎麼配色也許可以給妳很多靈感說得也對好吧,妳們忙我先回去了我再打電話跟妳連絡好.不好意思.收起來林先生林太太林太太董事長夫人這麼巧又遇到妳是啊我剛才聽見你現在對幸美仍然有興趣嗎人人皆知對啊,我很喜歡她之前相親就一見鍾情了很喜歡 既然如此你怎麼不好好把握剛才說過我媽媽是我媽媽的問題我媽媽很難伺候處處嫌棄、一大堆問題那時候最後我娶了一個媽媽喜歡的沒多久就離婚了都是我媽媽害的被我媽媽嚇跑了也沒有幫我生個孩子那攤賠慘了對啊.

所以你現在還是一個人嗎一個人別人我都不喜歡只喜歡幸美對不對妳看到別人了嗎沒有.但是我.其實我想過再娶但是我想現在幸美不年輕了對不對她年紀也不小了應該生不出來又想如果再娶一個年輕的我也會害怕現在的年輕女孩對不對如果她覬覦我的錢我豈不是人財兩失,更悽慘我不要你這麼說也對 對不對對啊,我.

我就是喜歡幸美林先生如果你現在還這麼喜歡幸美我可以幫你怎麼可能妳.妳說真的、假的如果妳真的要幫我也好我這麼喜歡幸美這種女人真的找不到了溫柔、善良有責任感又顧家如果她真的可以當我老婆整間店交給她管理就好了她一定會幫我顧得很好對不對不錯啊看來你們真的很適合真的、假的當然是真的好啊屆時有什麼狀況妳再告訴我好,我去送茶葉你忙好慢走 好謝謝所以現在的意思是你昨晚代表公司去應酬結果喝太多了今天宿醉起不來才會誤事是嗎董事長,真的很抱歉不過你也了解我從未如此我很要求自己每天準時起床、運動下樓吃早餐還準時上班所有時間我都算得很準怎麼可能故意在這麼重要的會議遲到我當然知道你不是故意的但是你耽誤會議的進行害公司差點失去這麼大的合作案這也是事實我承認今天是我的錯不過董事長昨天真的有點奇怪照理說我的酒量不錯怎麼可能這麼快就醉了好了,不要再找藉口了既然你有本事去應酬還喝這麼多酒就該有把握不會誤事尤其是今天這麼重要的會議董事長,我不是找藉口真的很奇怪董事長,都是我不好我昨天看到你沒時間參加就拜託林協理幫忙他也盡心盡力款待那些客戶誰知道一不注意喝太多了是啊,昨天大家都各自帶酒來有高粱、威士忌還有紅酒跟啤酒可能是混酒才會喝醉我昨天也醉得不省人事是我拜託林協理幫忙我應該照顧他誰知道昨天如觀也喝醉了我要送他回家餐廳幫林協理叫車我想應該沒問題好了,不要幫他說情了都這麼大了難道像個孩子一樣去應酬還要有人照顧嗎董事長,對不起你真的該好好檢討幸好煥然代你報告他不僅安撫客戶的情緒而且報告的內容也很精采會議才可以順利進行我已經決定了以後這個聯合開發就由煥然跟美國那邊接洽你別管了董事長,怎麼可以這樣當初這個案子是我接觸的是業務部辛辛苦苦爭取來的合作案現在怎麼可以換人負責這要怪誰是你沒有好好把握這次機會而且這是美國那邊的代表指名要煥然主導這次的合作案要怪就怪你對自己要求不夠我去向他們道歉我相信如果誠心誠意或許事情還有轉圜的餘地董事長,請你再給我一次機會還敢跟我爭取一次機會會變成這樣是誰造成的好了.不要生氣了志前你不要因為這次的事情這麼沮喪你還年輕還有很長的路要走如果一路走來順遂不曾經歷過失敗可能就會驕傲如果不小心遇到大風大浪也許還會翻船這次的事情正好給你一個提醒以後遇到什麼事情你就會更謹慎謝謝副總的教訓我會把這句話放在心上以後做事會更謹慎不會再讓任何人陷害我志前,舅舅是你的長輩他說那些話是關心你你不要誤會怎麼會呢謝謝舅舅的指教好了,這件事就這麼決定你先出去希望你可以好好反省進來你們都在啊志前,你怎麼了臉色怎麼這麼難看沒事媽,我先去忙了志前怎麼了看他似乎不高興他在工作上出了一點意外耽誤了時間在自責意外重要嗎如貞姐,妳不用擔心已經沒事了沒事就好志前這孩子對自己很要求所以常給自己很大的壓力姊來找姊夫應該有什麼要事要說我們別打擾他們董事長,我們先去忙了辛苦你們了再見你怎麼了現在還在生志前的氣嗎妳這個寶貝兒子出這麼大的事差點造成公司很大的損失剛才玉華不是說問題已經解決了嗎是解決了沒錯既然解決了就好別再生氣了志前這孩子的個性你又不是不了解他從小做任何事都要求一定要做到最好你這個爸爸不是經常提醒他不要給自己這麼大壓力要放輕鬆是啊我也知道他對自己要求很高怎麼知道他會犯這麼大的錯誤志前還這麼年輕有時候處理一些事情較沒經驗難免會出點差錯嘛你這個爸爸不要常責備他有空多教教他就好了好了.

我知道妳這個媽媽已經在袒護他我就不跟妳爭了對了妳來找我有什麼事想看你這個大老闆下午有沒有空陪我這個太太逛商場逛商場妳們女人逛街買東西應該找朋友怎麼找我一個大男人之前你不是說要投資商場嗎所以我想約你去走走或許你會有新的想法也可以提供給如觀他們參考妳這麼說也有道理最重要是你很久沒有陪我走走了難得今天我心情這麼好你陪我去逛逛好嗎也好既然妳有這個興趣我陪妳去你把東西收一收待會兒先去吃東西然後再去逛商場我沒意見,由妳安排妳等我一會兒我把東西收一收順便穿件外套如果復生真的恢復記憶對林金水應該有印象跟楊幸美在一起他會假裝但如果面對一個不熟悉的外人應該裝不來不知道復生見到以前跟楊幸美相過親的男人會是什麼反應如貞,妳在想什麼我在想待會兒是不是去吃我們都喜歡的那間日本料理我沒意見,隨妳來,走吧走志前酒醉誤事跟妳有沒有關係沒有啊你怎麼會這麼想我覺得很奇怪志前自我要求很高偏偏跟我們出去應酬就喝醉醉得無法參加會議讓煥然有機會表現事情怎麼會這麼巧應該是巧合反正這個結果對你跟煥然都有利當作老天爺送給我們的禮物就好了所以真的與妳有關嗎你就當作單純是業務部跟企畫部的糾紛企畫部的小職員因為看不慣她的主管被欺負自作主張設這個局如果志前真要調查調查出來的結果就是如此妳是哪個部門的走路冒冒失失的對不起我是恆昌企畫部員工真的是因為業務部的林協理太過分了我急着幫經理出一口氣才會.對不起,我不是故意的如果志前真的去調查害了那個女孩子怎麼辦這件事不必我們擔心種什麼因得什麼果她要這麼做就得負責如觀這件事最重要是煥然立大功董事長也說過以後丹尼公司所有案子都交給他負責他在公司的地位也提升了以後就沒有人可以欺負他不是很好嗎是這麼說沒錯煥然對公司付出真的很多這次品牌企畫案他也真的做得很好是啊所以你這個爸爸只要對自己兒子感到驕傲就好其他事不用管姊確定林太太跟妳約在這裏嗎應該沒錯但是她突然打電話來又告訴妳一定要到妳不覺得很奇怪嗎不會反正我們的衣服都整理好了林太太說得也沒錯要常出來走走看看人家怎麼設計也對我們剛才走過的櫥窗裏的衣服都很漂亮模特兒穿的衣服也很流行我覺得林太太的眼光真好她對流行應該比較有研究待會兒請林太太給我們一點意見好.但是她怎麼到現在還沒出現幸美姊.他怎麼來了林先生

我來了這麼巧,你也來逛街嗎我不是來逛街專程過來的林太太打電話告訴我我們約在這裏妳等很久了吧姊,董事長夫人怎麼可以這樣約了別人又不告訴我們那個好像很漂亮真的很久沒有來逛百貨公司了現在的百貨公司跟以前真的很不一樣妳看像這個專櫃不管設計或是佈置都很有特色是啊所以我才說有空要來看看別人的商場或許你有新的體會的確如此復生我想去一下化妝間你去前面等我好嗎好啊我四處逛逛,妳慢慢來今天我一定要弄清楚復生是不是一直在隱瞞我其實我.我也不是想再婚但是妳那個朋友林太太一直鼓勵我幫我加油說可以.我就說好吧.就照她的意思來了心想如果有個老伴也不錯對,我們可以再計劃嘛林先生,你說林太太這樣告訴你嗎騙妳做什麼真的她很熱心說我們很合那是董事長夫人自作主張我們沒有要她幫姊作媒我.

林先生對不起我現在真的沒有這種意思不是,不要這樣,幸美妳.妳先不要這麼說我們慢慢開始感情要培養不是開始就這樣慢慢培養但是今天有個人在旁邊比較不方便妹妹,來妳去看電影好嗎來.我給妳錢,妳去看電影秀娟,去,去看電影好嗎去看場電影,來我不要林先生,真的不行不可以收你的錢我不是要給她錢不是 是請她看電影妳聽不懂嗎哪有說錯我說的是事實妳.

妳本來就是窮妹妹腦袋有問題爸爸又生病我又沒有說錯對吧要命啊怎麼又是他你做什麼妳.妳去看電影我就可以跟妳姊約會等等.這位先生,請你自重一點這.楊小姐,妳沒事吧對對,就是你以前你.

你打過我這裏,我記得現在略有不同長了鬍子但是我記得你打過.你打過我你.奇怪,現在怎麼回事這位先生請問你現在怎麼回事什麼我怎麼回事我跟幸美相親干你什麼事相什麼親相什麼親相親就相親怎麼了林董事長對不起,你誤會了事情不是這樣的如果事情不是這樣就是這個人糾纏妳對嗎你剛才說什麼糾纏什麼我糾纏我不是糾纏是跟幸美出來相親、約會我要請她妹妹看電影不行嗎看什麼電影剛才已經說得很清楚她拒絕你了什麼拒絕幸美,妳.好,就算幸美要拒絕我也輪不到你說話、插手你是.

你是什麼角色我要請她妹妹看電影來為什麼林董事長會有相同的動作、反應但他真的不是承淵啊復生復生復生,你這是做什麼林先生是幸美相親的對象他是一個好人什麼好人像這種仗着自己有錢用錢壓人不懂得尊重女性的男人根本配不上幸美原來你真的恢復記憶了你真的在隱瞞我難道這一切都是如貞設計的血流血了你這個人怎麼這樣無緣無故打我我哪裏得罪你了如貞我很累了,先回房休息等等,如貞妳先坐一會兒我有話告訴妳有事改天再說我一點精神都沒有沒錯,我就是李承淵我是李承淵我什麼事都想起來了我不想聽那天在山上我跟幸美關在那個屋子不小心撞到頭結果以前的事都想起來了我不想聽全部事情包括我的過去我叫什麼名字所有事情我都一清二楚就告訴你我不想聽為什麼要這麼殘忍一直告訴我這不是妳一直想得到的答案嗎否則妳不會故意設計林金水跟我見面妳就是想知道我的反應想知道我究竟是不是想起來我就是李承淵,不是嗎沒錯這一切都是我安排的我就是想知道你究竟是否完全恢復記憶了我就是想知道你現在對楊幸美究竟是什麼態度你平常這麼斯文脾氣這麼好竟然為了楊幸美動手打人知道嗎你一動手猶如打在我心上我覺得好心痛痛得快喘不過氣了你知道嗎對不起那是一個誤會因為那時候我以為林金水要對幸美不禮貌才會一時衝動一時衝動你林復生會一時衝動今天換成是我你也會這麼做嗎還是你這麼做代表楊幸美在你心裏那麼特別那麼與眾不同我現在就告訴妳今天若換成是妳我同樣會這麼做但是妳說得沒錯幸美與一般人不一樣因為她是我的初戀是一段我曾對她有過承諾但是沒有做到的初戀不覺得你.不覺得你很殘忍嗎為什麼要在我面前說這些話因為我不想隱瞞了你不想隱瞞但是你一直在隱瞞你明明已經恢復記憶了為什麼不肯告訴我這件事我.你寧願私下與楊家人往來如果今天我不這麼安排你是不是打算永遠不告訴我我是你的妻子陪伴你二十多年幫你撫養三個孩子我給你一個很完整很幸福、美滿的家庭我們睡同一張床蓋同一床被子這麼重要的事你竟然不打算告訴我是不是因為你不信任我還是你心裏根本沒有我我心裏當然有妳如貞我們已經結婚二十多年了我對妳當然有感情這二十多年我們互相照顧、互相依靠而且我們還有三個孩子這麼優秀妳對我而言當然重要妳當然是我在乎的女人那你為什麼要隱瞞我我.我不是故意隱瞞妳因為我根本不知道怎麼做我怕說出來會害妳想太多你以為不說我就不會想你的心是否都飛到舊情人那裏你以為不說我就不會想你出門是不是又去裁縫店找她你以為不說我就不會想半夜醒來看不到你躺在我身邊你是不是又偷跑出去了所以妳故意送香水給她是嗎想試探我是不是去找她結果呢對,你說得都對我就是要試探你們兩人你有沒有背叛我但事實證明我跟她是清白的根本不是妳想的那樣我不知道我真的不知道如果你們存心欺騙我就算我找人二十四小時.

找人看着你找人跟蹤你又有什麼用我管得住你的人管不住你的心你知道我心裏有多痛苦嗎我很痛苦,你知道嗎以為只有妳一個人痛苦嗎剛才聽妳說那些話我比妳更痛苦,知道嗎原來我跟妳生活二十多年竟然是一個妳無法信任的人竟然以為我會做出背叛妳的事你無法了解你根本不了解我的心情如貞,如果妳認為我無法了解妳的心情我拜託妳說出來妳究竟在擔心什麼、怕什麼我們一起面對一起解決好嗎但是我怕失去你怕自己不甘心我這麼愛你你是我這輩子唯一的男人你是我的丈夫是我這輩子最愛的男人但是你心裏竟然有其他女人但那都是過去的事了如貞,我承認我對幸美可能還有感覺但是那都過去了過去事無法再重來所以那段初戀對我而言只能是.是什麼.你現在究竟對楊幸美還有沒有感情為什麼不說話難道你還愛她你怎麼可以愛她怎麼可以這樣對待我如貞,妳冷靜一點好嗎 怎麼可以這樣對待我如貞拜託妳聽我說好嗎我是一個曾經失去記憶的人那種失去記憶的痛苦妳真的永遠無法感受對我而言我就像斷了線的風箏像一棟大樓沒有打地基隨時都會倒塌剛才妳說會害怕我也會怕,妳知道嗎所以我只希望自己是一個有過去、有現在有未來完整的人在我恢復記憶的當下我想起所有的過去所以當然包括我的初戀那些開心、難過、快樂還有我那段青春啊難道我們母子不能讓你的人生覺得圓滿嗎難道我們母子不能成為你這棟大樓的地基嗎你只想到自己的過去你的青春、你的戀愛你的遺憾你打算拋棄我們母子嗎當然沒有如貞,我從未想過拋棄你們如貞,妳聽我說好嗎我只是想讓妳知道我很愛你們我愛妳也愛那些孩子所以我的過去、初戀只能記在心裏僅僅如此你可以不要這樣嗎你究竟愛誰居多這怎麼能夠相比呢,如貞不管妳還是幸美妳們兩人是我在不同時間、空間認識的對我而言都是一段很美好的緣分但是我只希望丈夫只愛我一個只屬於我一個人我當然屬於妳一個人但是如貞妳應該能夠了解並不是每件事都可以如妳所願的進行我們的人生當中有很多很多事是不得已的我們經常有無法圓滿的遺憾不是嗎我當然知道人生中有很多無法圓滿的遺憾但是不該發生在我孫如貞的身上我的人生已經有一個差錯了不可以再讓另一個差錯影響我那個差錯已經讓我很痛苦了你知道嗎如貞,妳剛才說的是什麼意思什麼叫另一個差錯,妳告訴我沒有沒事我只希望.

只希望你屬於我一個人妳放心好嗎我叫林復生本來就屬於妳一個人以前我是李承淵那個李承淵屬於楊幸美既然過去妳無法參與所以現在當然一樣幸美也無法從妳身邊把我搶走聽我的話好嗎不要因為過去的事害我們兩人不愉快害我們兩人一直想到過去結果影響了感情對我們的婚姻根本不是一件好事,不是嗎我們現在該怎麼辦才好呢很簡單啊我同樣是妳的丈夫同樣是那些孩子的爸爸這是不會改變的事實楊幸美呢幸美對我而言只是一段初戀是一段我的過去和遺憾對我而言我只想好好彌補她想好好對他們一家人有點作為讓他們一家人過得好一點僅僅如此不行你絕對不可以親近他們我會害怕.你不可以好.不要怕,來妳別怕好嗎妳想想若我真想跟楊幸美舊情綿綿早就可以告訴她我是李承淵的事了但是結果呢我並沒有這麼做而且這陣子妳經常接近楊幸美應該可以感受到她到現在還不知道我就是李承淵,不是嗎你應該不會告訴她你是李承淵對不對她永遠都不會知道你就是李承淵對嗎妳不要擔心我早就已經決定不會告訴她我是李承淵的事對我而言我的想法真的很簡單就是想做到自己的承諾好好彌補他們一家人就是這樣既然你這麼放不下這麼想彌補他們就讓我做我不希望你再與楊家人有任何往來你就讓我做讓我這個妻子幫你彌補所有的虧欠幫你圓滿所有的遺憾好嗎妳這麼想甚至願意這麼做我當然好只是這樣對妳而言很不公平這是我心甘情願的我是你的妻子我希望可以跟你一起承擔你就交給我做我一點都不會感到為難謝謝妳對不起害妳為我做這麼多事情只要你留在我身邊只要你屬於我一個人就好我只給復生百分之四十妳跟弟弟的股份加起來就勝過他了萬一.萬一有一天他恢復記憶妳聯合弟弟的股份就可以制約他了復生,我知道你還有工作要忙你先回公司我已經沒事了,你不必擔心妳真的沒事嗎如貞姐怎麼臨時約我喝咖啡難道我故意灌醉志前的事被她知道了如貞姐妳來了來,坐妳跟董事長不是去喝咖啡、逛街難得約會,這麼快就結束了還約我喝咖啡我有事要問妳什麼事妳現在是否搬過去跟如觀同住是啊現在你們的感情進展到哪裏我.

我跟如觀感情不錯我不是干涉妳的感情只是想妳守在如觀身邊這麼多年這次好不容易有機會靠近他妳一定要好好把握儘早坐上孫家女主人一位如貞姐,我了解妳的意思我愛如觀這麼多年現在好不容易可以在一起但是我總要給他一點時間讓他真心接受我妳還要等多久現在不是妳慢慢跟如觀培養感情的時候難道妳沒想過萬一哪天如觀發現廖秋月結婚一事是我們騙他的他會怎麼想如貞姐,妳怎麼這麼問是不是有秋月姐的消息了她現在在哪裏我不知道她在哪裏也沒有她的任何消息也許她真的嫁人了反正不管怎麼說這輩子我們最好不要再看到她免得影響如觀跟兩個孩子的心情破壞孫家跟林家的感情如貞姐,還沒有秋月姐的消息妳不必這麼緊張怎麼能不着急凡事都有萬一難道妳沒想過萬一哪天廖秋月回來了妳毫無準備怎麼可以難道要把妳辛辛苦苦經營的一切全都送給她嗎要知道現在如觀心裏還有她就連煥然也還沒完全放下媽媽我知道但是相信我的付出總有一天他們一定會看到總有一天妳認為還有多少時間可以浪費妳已經浪費十年了難道還要繼續等下去嗎如貞姐妳怎麼這麼問是不是有什麼事沒事我只是想到煥然跟煥奇兄弟倆有恆大集團的股權他們都是廖秋月生的心一定靠向媽媽妳不覺得很危險嗎如貞姐,妳不必擔心妳怕秋月姐回來搶財產嗎但是董事長一個人的股份比如觀跟兩個孩子還多妳想太多了反正不管怎麼說妳還是儘快抓住如觀跟兩個孩子的心就算妳不為別人也要為自己着想妳一天不嫁給如觀沒有儘早坐上孫家女主人一位我怕事情會有變化如貞姐一定有事隱瞞我而且一定跟董事長有關我了解玉華,別以為我在逼妳我只是怕事情拖越久會有變化妳這麼聰明、有能力而且又懂事先不說妳對如觀的感情有多深憑妳的條件絕對比廖秋月好上數百倍當初妳就是我爸爸看中的媳婦而且我也覺得妳跟如觀兩人很登對如貞姐,謝謝妳這麼看得起我我可以跟如觀在一起都要感謝妳的幫忙妳也知道我很討厭廖秋月所以我們可說是同坐一艘船希望妳跟我同心當初我爸爸這麼喜歡妳用心栽培妳如果他沒有被活活氣死所有一切是否都會改變如貞姐,妳別想這麼多放輕鬆沒事林先生我請你幫忙找的監視器畫面找到了嗎找到了,你跟我來再往前一點就是這裏這個人看來好像是個女孩子是不是伍家媚這個計程車司機從頭到尾都戴着口罩嗎對啊,她說感冒了所以都沒有拿下來是男、是女是個女生一定是她對了,自從你們進房後她的口罩不小心掉下來過你有沒有看到她的臉但是她很快就把口罩戴上去我沒有看清楚如果你再見到她有辦法認出來嗎應該可以謝謝你不客氣.如果需要幫忙指認那個女孩子還要麻煩你了不會,一定伍家媚妳最好別被我抓到否則我絕對不會放過妳媽妳也剛回來嗎妳不是去找爸怎麼沒有一起回來我看你爸爸好像有心事心情不太好他一個人去忙了媽爸是不是因為我的事還在生氣你的事爸沒有告訴妳今天我在公司犯了一個很大的錯誤差點失去一個合作案有,你爸爸跟我說過這件事不過既然事情都解決了沒有造成什麼問題你不要再自責了媽媽相信你平時在公司表現得這麼好你爸爸絕不可能因為一個失誤就忘了你在公司所有的努力如果我真的做錯事我無話可說但這次我是被人設計的你被人設計如果不是有人利用跟客戶應酬把我灌醉還把我載到飯店我怎麼可能爬不起來耽誤開會時間我懷疑這一切都是孫煥然跟他的員工所設計就是想搶走這個合作案真是如此嗎現在怎麼樣了還能夠怎麼樣爸認定我不夠要求自己開會遲到失去這次的機會他已經告訴對方以後讓孫煥然跟他們接洽怎麼會這樣這口氣我嚥不下一定要找到他們設計我的證據還我一個公道志前,你答應媽媽這次的事情就算了不要跟煥然起衝突媽,我受這麼大的委屈怎麼可能就此作罷這只是一時的不如意媽媽相信你絕對有辦法憑自己的實力再次得到你爸爸的肯定但你跟煥然是表兄弟有親戚的情分我希望你在工作上在公司或私下你們都可以和平相處不要再互相傷害為什麼妳要我看錶兄弟情分但是他有嗎現在是他設計我他害我在爸面前出錯現在全公司的人因為這件事恥笑我我不可能就此作罷志前,媽媽知道你很好強不喜歡別人在背後說閒話但是你要知道有時候為人處世我們要學會忍耐、讓步不一定凡事都要與人爭要以大局為重為什麼要我忍讓媽,今天連妳都幫他說話妳是我媽媽正因我是你媽媽所以才會全心全意為你打算要我讓步是為我打算

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Det här inlägget publicerades 11 september 2020 i 健康養生.

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2 3 4個k Hz那裏開始聽覺失聰這個就代表了比較常見的老人失聰的問題就是因為這個高頻失聰的問題會令到很多老人家第一他們會發覺聽聲音的音浪會低了也就是會叫別人說話大聲一點但是這是一個很重要的問題因為當他們沒有了高音的時候發覺聽聲音越來越有困難是不明白他人說什麼明白一個人講說話是很重要的除了音浪所以老人家除了聽不到不夠大聲不明白別人說什麼之下會更加影響到很多很多其他的問題隨着年紀大我們聽覺失聰會影響我們很多事情譬如跟朋友談話會發覺聽得不夠大聲聽得不清楚看電視

吃飯 談話聽音樂也聽得不清楚隨着年紀增加我們很容易會沮喪不開心開始有自閉的情況出現甚至會開始跟家人沒有互動不想跟家人吃飯或者是會很暴躁家人也會覺得你很麻煩聽得不清楚不想跟你再繼續有溝通所以老人或者是年紀漸大了聽覺失聰是會引致到很多方面問題的出現我們是要正視這個問題的其實聽覺失聰在老人家來說是一件常見的問題但是我們有很多方法來幫補這個問題當然第一件事要正視它作為一個老人家要告訴家人知道以及自己要告訴醫生聽覺有困難 聽得不清楚或者在公眾場合時很難明白他人說什麼很多時候醫生第一件事要了解到底耳朵有什麼毛病和問題如果中耳發炎或積水就要醫治剛才所說常見的是神經線的問題神經線隨着時間會失聰就沒有辦法的唯有增加我們聽聲音的方式譬如家人開始要用有耐性的方式講多幾遍明白到是因為失聰其實有個很簡單的辦法就是帶一個助聽器現在助聽器的科技是已經非常發達助聽器的道理是非常簡單不需要家人和朋友去大聲講話助聽器將聲音擴大讓他聽力會好一些很重要的一件事情是助聽器除了將聲音擴大其實將多些不同的聲音傳到腦裏面讓腦部運作多一些因為腦部如果不運作的話會退化的而如果腦退化就更加會影響到聽聲音理解別人説什麼是很重要的助聽器分很多種的以下會和大家講一下關於助聽器不同的款式其實最簡單的解決辦法就是帶一個助聽器助聽器的科技現在已經是非常發達的有很多助聽器是很小型和令到聽覺很清晰的譬如看到這幅圖現在跟大家解釋這些不同的助聽器有些助聽器字很小型的放在耳朵裏面比較大一些的適合聽覺失聰比較嚴重的老人家有些款式是放在耳朵裏然後有一條電線掛在耳朵後面耳朵是會遮蓋那個助聽器有些助聽器是懸掛的有些是隱藏在裏面的有些是喇叭在前端收音會在後面的機器那裏而這種是收音和擴音全部藏在這個小巧的助聽器????不同的助聽器也有不同的功能現在助聽器的功能已經非常發達譬如失聰是在低頻只要用電腦就可以設定功能為低頻老人家常見的是高頻失聰有很多不同的助聽器也可以設定高頻令到高頻聽得比較好一些很多時候當老人家使用助聽器之後我們很需要其他照顧者去幫忙的譬如老人家困難戴上助聽器照顧者需要幫助他們戴上的照顧者有一個很重要的環節要留意老人家戴上後耳朵有沒有問題譬如助聽器用久了之後皮膚會不會痕癢或者過敏出現甚至助聽器可能髒了或者有些耳垢堵塞耳道導致老人家就算戴上助聽器也聽不清楚照顧者就需要幫他們清潔耳道或者見到有這個問題就要帶他們看家庭醫生或者耳鼻喉專科醫生去清理耳道而不會再有耳垢積聚防礙到聲音傳入耳朵裏照顧者有時候也要幫助老人家教他們戴上助聽器之外也要確認助聽器是有效的有很多時候老人家聽不清楚或是為什麼突然之間聽不到聲音照顧者就要確定助聽器是有足夠的電池這是很重要的最後有時候戴上助聽器之後很多老人家都不知道助聽器位置不對如果是這樣很明顯就會聽得不清楚照顧者也要確認助聽器戴上的位置是正確的令到他們能夠聽得清楚很多時候照顧者跟老人家一路相處發覺老人家的聽力越來越差聽得不清楚或者反應開始有少許改變可能就是因為聽覺差了也就是助聽器功能和聽力不相配這些情況照顧者有很大的責任要告訴老人家的家人或者帶他們去看醫生告訴醫生老人家戴上助聽器但是聽聲音也是不清楚

香港耳鼻喉科中心在救治方面有一定的經驗,其中康柏耳鼻喉專科中心是專注於耳鼻喉治療的醫院,耳鼻喉科醫生推薦李智威醫生、或者葉嘉倫醫生為有需要的人士提供專業服務。

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Det här inlägget publicerades 21 augusti 2020 i 健康養生.